現代は過剰緊張社会。不景気、リストラ、成果主義、ＩＴ、受験、いじめ…
超ストレス社会は西洋医学の手に負えない生活習慣病爆弾を次々に我々に落としています。
高血圧症、糖尿病、高脂血症、心身症、ストレス性疾患、慢性疲労症候群・・・
働く人たちばかりか、まだ学生である若者にも大きな影響がでています。
それらの症状に対して従来の薬にばかり頼らないで、身体の免疫力をあげて根絶しようとする動きが始まっています。
森林セラピーや森林療法と呼ばれるものです。
森林セラピー総合サイト　http://www.fo-society.jp/forest-medicine/
薬のように副作用がなく、手軽で、確実に回復させて癒してくれるのが森林浴なんです。
森林は太古の昔からヒトが進化してきた場所です。
脳や臓器、神経・筋肉に至るまで人間は今でも「シンリン仕様」に出来ています。
ただし、一時的な気分転換だけでなく、身体機能の回復を目的とする場合は、少なくとも定期的に森林浴を継続することが必要です。
森林医学を研究する医学博士たちは、森林浴の健康効果の謎に迫るべく色んな実験をされています。
これから、そんな博士たちの研究を適宜、ご披露して行きます